cozy-nest 小さく整う暮らし

男子3人を持つワーママ、尾崎友吏子がつづる、暮らしをダウンサイジングして、すっきり簡単に片付く、自然に優しいシンプルな生活。

ミニマル家事

【ミニマル家事】祝日は家事しない

昨日は天皇誕生日でしたね。 2月23日が祝日になるのは、今年で2年目になりますが、この時期に祝日があるのはまだ慣れていない感じ。休みがボーナスとして増えたような、ちょっとした嬉しさを感じました。 せっかくの祝日。普段できない、家の片づけや、相変…

【ミニマル家事】やる気がない時の作り置き

週末の土日、どちらかをゆったり家事の日に充てられるのが理想です。どちらかは外出しても、どちらかは掃除、買い物、作り置きなどに費やせたら、平日もゆとりをもって過ごせます。 同じ作り置きをするのでも、急いで作るのと、時間がたっぷりあってゆったり…

【家計管理】コロナで増えた支出

昨年11月に、オンラインで開催した家事家計講習会。 新型コロナウイルスの影響で、暮らしが大きく変わり、それによって多くの家庭でも大きく出費が変わったことを報告しました。 その中で、ほとんどの家庭が「減った」と報告したのが、娯楽費。 ステイホーム…

【ミニマル家事】金曜日はカレーの日

我が家では、献立作りに迷ったときには、曜日ごとに決めたジャンルで自動的にメニューを決めています。金曜日は、「ほぼ」カレー。子どもたちの習い事などで時間がバラバラになりがちでも、用意がしやすい。そして、週末の昼食にも流用しやすい。そうした理…

【購入480日】ルンバ、思っていたのと違う!購入前の先入観

少しでも苦手な掃除をラクに終わらせたい。そして、毎日気持ちよく過ごしたい。そう思い続けていた私が、半分興味本位でルンバを購入したのが一昨年。通算、16か月、およそ480日、ほぼ毎日使い続けています。使い続けてみて、買う前と今、ルンバに対して思い…

【ミニマル家事】忙しい暮らしを少しでも心地よくしたいあなたに

書籍「シン・カジテク」のご紹介です。 「シン・カジテク」は、私もよく記事を寄稿させていただいているwebサイト「みんなの暮らし日記ONLINE」を運営されている本田麻湖さんが、みなの暮らしのコツを1冊の本にまとめてくださいました。minna-no-kurashi.jp …

【時短家事】お正月でもここだけは

お正月ぐらいはゆっくりしたいので いつも以上にやるべきことを絞っていますがwww.cozy-nest.net ここだけはやっておきたいところだけは、元日からやっています。

【ミニマルなインテリア】丑年バージョン2021

いつもは、南天など、お正月らしい植物を飾ったりすることが多いですが、 今年は、それらを買わずに、

【時短家事】お正月は家事を最小限に。

あけましておめでとうございます。 今年も、比較的空いている早朝に初詣に行き それからゆるりと家で過ごす、いつものお正月。 初詣に行っている間に、ルンバがお掃除してくれていました。

【やめてみた】手作りのクリスマスケーキ

子どもが大きくなったせいか、お祭り騒ぎ自粛の雰囲気だからか、外にあまり出かけずイルミネーションなどもあまり目にしないためか。 なぜだかわからないけど、今年はあまりクリスマスという気分が盛り上がらず、気がついたらあまり準備をしないままクリスマ…

【ハムは買わない】超簡単!「鶏グリル」のレシピ

添加物が気になる加工肉。 ソーセージは生協のものを買っていますが、ハムはほとんど買いません。ハムは基本的に手作りしています。 厳密には、「ハム」ではなく、「ハムの代わり」になる「鶏胸肉のグリル」を、常備菜としていて、大抵いつも冷蔵庫に入って…

【朝作らない派】子どもの平日の朝ごはん

私の最近の朝ごはんの記事を書きました。 www.cozy-nest.net子ども達の朝ごはんも、あいかわらず作っていません。www.cozy-nest.net お弁当があるので、炊きたてごはんはある。 残り物の汁物、お漬物。果物はあったりなかったり。 トレイに、ごはんに相性の…

【朝食べない派】「食べなければ」より「食べたい」

以前から、朝ごはんを食べない生活を何年も続けていましたが。 ここのところ、子どもも大きくなったため、朝の時間に少しゆとりができるようになって、子どもが食べている時もすこし座る時間ができるようになりました。とはいえ、あまり食欲がない朝から、体…

【ミニマル家事】オーブンでの作り置き、3品同時調理

オーブンの空いている空間って、何だかもったいないと思いませんか?電子レンジで加熱、調理するには、食材の重量によって時間が変わってくるので、まとめて放り込んでも意味がありません。でも、オーブンは空間そのものを加熱するので、同時に調理するほう…

【防災食】非常時に嬉しい「ほんのひと手間」

「友の会」では、今年、防災の学びあいをしています。 防災食を研究している皆に触発されて、ちょっと便利なものを購入したら、とてもラクに調理できました。 防災食を考える 先日から、防災食について、報告しあっています。 ほかの皆がいかに防災食につい…

【時短家事】毎朝のお弁当作りの手順

週末に作り置きをして、週の頭から食べていくので、週の終わりの毎週金曜日には冷蔵庫がほぼ空っぽに近い状態になります。 今日は、金曜日。お弁当は、たいてい夕飯のおかずを多めに作るか、下ごしらえの時に多めに取り分けて違う調味料で味付けて作るのです…

【キッチンの整理】台所に「これさえあれば」なんでも作れる

以前、友人のお母様がお亡くなりになり、遺品の整理をお手伝いしたことがありました。 遺品の中からは数多くの書籍が。 友人のお母様は読書家だったので、今では絶版になってしまった、古くて貴重な本がたくさん出てきました。 その中でも、私が独身の時…

【時短家事】衣服の収納、吊るす?畳む?家事コスパの判断基準

洗濯物は、ハンガーに吊るし干しできるものは、すべてハンガーに吊るして干しています。 そして、乾いたらハンガーごと取り込み、そのまま家族が共有で使っているクローゼットに直行。それをするそもそもの理由は、次の日かまたその次の日ぐらいに、すぐに着…

【5分で書類整理】取説・保証書類の収納は箱一つ

私のように面倒臭がりの場合、整理や収納に時間をかけすぎることはできません。 綺麗にテプラするとか、並べるとかは苦手。 だから、箱に放り込むだけ、そしてその箱がいっぱいになったら適当に整理するだけ、ぐらいのラクな方法を選んでいます。 書類や小物…

【ミニマリストの持ち物】風呂敷の可能性、無限大。

7月からのレジ袋有料化に伴い、使いやすいエコバッグをいろいろご紹介してきました。特に、気に入っているのは、超コンパクト軽量なこちらと、 www.cozy-nest.net これもコンパクトに収納できてレジかご対応のこちら。 www.cozy-nest.net もう、これで十分な…

【時短家事】エコバッグのまま「収納」して美味しく調理

愛用のエコバッグたち。 私の場合、好きなデザインで100%使い勝手が良いと納得するものだけを選んでいます。 【超時短エコバッグ】シュパット Lサイズ - ミニマリストの持ち物リスト 【最軽量級エコバッグ】U.L.MONO バッグ L モンベル - ミニマリストの持ち…

【掲載のお知らせ】「”しあわせが貯まる”モノとお金のルーティン」婦人之友10月号

現在発売中の、9月12日発売の雑誌「婦人之友」10月号特集「”しあわせが貯まる”モノとお金のルーティン」に、掲載していただいています。 内容は、先日開催した「f-tomoカフェ」の内容のざっくりとしたご紹介です。お話させていただいて、お伝えしたかったこ…

【野田琺瑯】作り置きしすぎ?保存容器が足りない。

我が家は5人家族。 夫、私、20歳男子、15歳男子、10歳男子。 5年ほど前と比べても、かなり食べる量に変化があり、作っても作っても間に合わない、という感じ。週末は、平日の調理時間の短縮のためにできる限り作り置きをしていますが、最近では前にギリギリ…

【万能除菌】ドーバーパストリーゼ、ようやく入手!

以前から、家事の達人の間で、お掃除に万能と言われていた、「ドーバーパストリーゼ77」、ついに買ってみました。 実は、私、この商品に対して、かなり悪い先入観がありました。 というのも、ちょっとおフランス的なネーミング。 (「Pasteuriser」でパスト…

5人家族、8月の電気代、最高値。

今年は例年よりも暑く感じるのは気のせい?いやいや、やっぱり違うと思う。 だって、炎天下で1日中でもずっと野球してきた次男が、数時間の部活の時間に熱中症になるくらいですから。今年は本当に暑い。www.cozy-nest.net 長男、次男が個室で、冷房も、それ…

【ラクな在庫管理】持つのは1種類だけ

昨日の記事に引き続き、在庫管理のお話。www.cozy-nest.net 今日は、食材の話。 たとえば、チーズ。お料理のバリエーションがそれほど豊富でない私でも、大好きなチーズはいろいろ使っていました。以前は、ブロックタイプでそのまま食べるチーズ、ピザなんか…

【消耗品の管理】在庫切れの不安を手放す

生活必需品と言われるもの。 普段はあまり意識しなくても、いざという時に無くなると、ほんとうに困ります。 普段は、ものをあまり持たない暮らしを心がけていますが、 東日本大震災以降、最低限必要な消耗品は一定の在庫を持つように持つようにしています。…

【道具なし技術なし】アイスコーヒーを簡単に淹れる方法

以前、アイスコーヒーを簡単に淹れる方法をご紹介しましたが、www.cozy-nest.net 最近では、もっと簡単な方法で、毎日アイスコーヒーを楽しんでいます。 この淹れ方だと、アイスコーヒーをすぐに作れ、 またある程度量が多くても一度に作れるのが特徴。冷ま…

【私も苦手】家計簿つけたいけど続かない、と思っている人へ。

先日のf-tomoカフェにて、お話しさせていただいたことの一部をご紹介します。 家計管理は不要、とか、家計管理は家計簿をつけなくてもできる、家計簿はいらない、と思っている人にとっては、この記事は無用です。 家計簿がつけたほうがいいと思っているけど…

【キャンペーン中】クラウド家計簿「kakei +」

f-tomoカフェご参加ありがとうございました 先週、婦人之友社主催の、トークイベント「f-tomoカフェ」にお呼びいただき、「with コロナ をしなやかに暮らす モノの整理とお金の管理」というテーマで、お話させていただきました。オンライン f-tomoカフェのご…