持っている服は少ない中、アウターだけではなく、インナーが体温調節に役立っています。
薄手のメリノウールのベースレイヤーでトップスの体温調節
秋から冬、春に活躍しているのが、メリノウールの Tシャツ。
生成、真紅、黒の3色を持っています。
真紅のものはスマートウールの薄手の旧型。主にパジャマとして寝る時に。
生成と黒は、ワンピースやシャツの下に着用。
大雑把に用途は分けていますが、旅行のときやとても寒い時、洗濯が間に合わないときなどは融通を効かせています。
黒は2枚持っていて、極寒が想定される場面では、2枚重ね着することも。
黒は透けず、単体でも着用できるので、登山の時にはこれ一枚になることもあり。
ボトムスはレギンスで体温調節
こちらは、家着として履いているショートパンツ。ワンピースで自転車に乗る時も、ショートパンツを着用しています。寝る時もこちらを着用。
ランニング用の軽い生地で、とても薄く、寝ている時もゴロゴロしないところがお気に入り。
（私はランニングはしません）
その下には、レギンスを履いていますが、昨年からはメリノウールのレギンスが定番入りしています。
使っているのは、モンベルのメリノウールのレギンス。
厚さは薄手、中厚手、厚手とあり、使っているのは中厚手。
モンベル ｜ オンラインショップ ｜ スーパーメリノウール M.W. タイツ Women's
スポーツウェアだと価格設定が高いので、それ以外のメーカーで良いものがないか検討中。
持っているレギンスは3種類。
寝る時：コットン
登山やランニングの時：スポーツ用タイツ
寒い日：コットン+メリノウール
冬の登山：スポーツ用タイツ+メリノウール
というように、アクティビティと気温によって、どのレギンスを着用するか選んでいます。
今、冬物が最終セール中なので、摩耗したインナーの購入を検討しています。
暖かい下着を重ね着することで、本来暑い季節のこちらのワンピースは４シーズン着用。
卒業式、入学式にもこちらを着用しました。
なお、室内では、ワンピースは脱いで、メリノウールT＋短パン＋レギンスといういでたちをしています。
短パンは楽に履けるように、大きめサイズを選んでいます。今まで履いていたのでしわくちゃですね汗
ロングワンピースを室内着していた時より、きびきびと動けています。
少し前まで、いい歳したおばさんが脚出すのはNGと勝手に思い込んでいました。
その思い込みを取っ払うと、もっと自由に着るものを選ぶことができるように。
外ならまだしも、家の中では全く問題ない。
冬に近所に買い物に行くときには、この上からコートだけ羽織って出かけることも。
さっと出かけられて、らくちん。
インナーダウンのカーディガンは室内でも着用。
超軽量、コンパクトになるので、今からの季節も大活躍。
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