cozy-nest 小さく整う暮らし

男子3人を持つワーママ、尾崎友吏子がつづる、暮らしをダウンサイジングして、すっきり簡単に片付く、自然に優しいシンプルな生活。

【世界遺産】熊野古道と熊野三山巡礼 1日目

2004年に熊野古道が世界遺産に登録されてから、一度は行ってみたいと思っていた熊野古道。先日、1泊2日で、熊野古道を歩き、熊野三山に参拝してきました。 熊野古道とは、和歌山県にある熊野信仰の源である熊野三山と呼ばれる3つの神社「熊野速玉大社」、「…

【捨てたもの】これからのハロウィンの楽しみ方

数年間お世話になったハロウィンの飾りや衣装を捨てることにします。 USJやディズニーランドのイベント、そしてSNSの普及ですっかり日本に定着したハロウィン。日本で流行する何十年も前から、子ども会では、仮装した子どもたちが各家を回って、お菓子をもら…

【ミニマルワードローブ】秋の服6着@2022

朝晩はひんやりしてきて過ごしやすくなってきました。 暑がりの私としては、とても嬉しい。 この秋に着ようと思っている服。 化繊の山用シャツ ジョガーパンツx2 ワンピースx2 インナーダウン 春に着ていたリネンのシャツは、もうあまり着ない。 同じリネン…

【省エネ】大幅値上げ!手間なくガス代を減らす対策

大阪ガスから、ガス代の大幅値上げのお知らせが届きました。 ガスの上限価格、現在1トンあたり10万円だったのが、18万円になるらしい。 ガス代、1.8倍の値上げです。 この値上げは、半年かけて段階的に上げるから、この冬いきなり1.8倍になるわけじゃありま…

最後の日へ、カウントダウン

今週の作り置き。 テスト期間中でお弁当なしの日が多いので作り置きも少なめ。 大根甘酢、キュウリ甘酢、ゆで小松菜、玉ねぎスライス かぼちゃ甘煮、筑前煮、野菜甘酢漬け 涼しくなってきたので、豚汁の具も毎週のように作るようになりました。 作り置きを使…

【スキンケア】肌に感じる違和感

最近、肌に違和感があるんです。 触った時の違和感。 というのも、前よりもなんだかふっくらしてない?という、「嬉しい」違和感。 外に出かけるより家で本を読んでいる方が好き、という超インドア派だった私ですが、子どもたちの影響で、いまではすっかりア…

【国内旅行】最後のチャンス?

三連休の後半、残念ながら大阪はお天気があまり良くないようで。 旅行補助がでているからか、昨日なんばにいった長男は、旅行客らしき人で、かなり人が多かったと言っていました。 私は、雨の降っていない時間を見計らって、今日も近くの山へ。 谷に溜まった…

【ミニマル家事】火も包丁も使わない

週イチのノー弁当デーは朝食もシンプル。 とりハム、ミニトマト、ブロッコリーは出すだけ。 おにぎりは前日の夜多めに炊いて握っておく。 柿は前日に多めに切って保存容器から出しただけ。お弁当の日は朝からごはんを炊くけど、お弁当のない日はパンや暖かい…

【防災】テレビをぶっ壊す!

本日のお弁当。 鶏肉の七味焼き、卵焼き、ゆでブロッコリー、トマト、ぬか漬け。 今週はお弁当の日が少ないので、作り置きも少なく、おかずも少なめ。 朝、7時のNHKニュースをチェックしたら、さすがに昨日発動したJアラートのニュースがトップでした。…

キノコ狩りと毒キノコ

週末、キノコ狩りに行きました。 山はどんどん秋になってきています。 青いどんぐりやクリを見つけたり、今はたくさんのキノコを見つけられます。 この日は、キノコに注目して山を歩きます。キノコ狩りといっても、実際に採るわけじゃなくて、探して見つける…

【家計管理】値上げの影響?

本日のお弁当。 ハンバーグ、卵焼き、ソーセージ、キュウリの糠漬け、ピーマンのおかか炒め、柿。 金曜日は、作り置きの残り物が入りがち。今週は作り置きが少なかったので、ソーセージと果物でスキマを埋めました。 いろいろなものが値上げされていると話題…

【防災】断水の不安を最小限にする方法

先週に通過した台風15号の影響で、静岡市清水区で、6万3000軒が断水に苦しんでいます。断水は段階的に解消されつつあるようですが、被害はすでに4日以上続いています。以前、我が家も台風で2日間停電のためにマンションのポンプが動かず、断水しました。2日…

【ダニ対策】薬剤を使わないダニの「捕獲」

1週間ほど前に設置した「ダニ捕りロボ」。 長男のマットレスの下側、畳と接するところに2個設置しました。 湿気をとるために起きた後立てかけても、「ダニ捕りロボ」とマットレスの摩擦で落ちることなく、ちょうど真ん中に止まってくれています。 ダニってみ…

【ミニマル家事】心穏やかにすごすコツ

今週の先手仕事。 野菜甘酢漬け、きゅうり甘酢、きゅうり中華風漬物 きゅうりが安かったのできゅうりだらけ。 ちりめんじゃこ炒り煮、ちりめんじゃこいりきんぴら、高菜炒め、ピーマンおかか煮 こちらは魚屋で特売になっていたちりめんじゃこばっかり。 ピラ…

【ミニマルワードローブ】痒くならない化繊の服

パタゴニアのキャプリーン・クール・デイリーというポリエステル100%のTシャツ。 化繊の服が子供の頃から苦手でして。というのも、冬は静電気が不快だし、なんだか暖かい感じがしない。 暑い季節、汗をかくと、痒くなる。いろいろ試した中で、結局心地よく過…