本日のお弁当。 鶏肉の七味焼き、卵焼き、ゆでブロッコリー、トマト、ぬか漬け。 今週はお弁当の日が少ないので、作り置きも少なく、おかずも少なめ。 朝、７時のＮＨＫニュースをチェックしたら、さすがに昨日発動したＪアラートのニュースがトップでした。…