週末、お布団を冬仕様に替えました。
ここしばらく、寒暖差のある日が続いていましたが、夜間の冷え込みが明らかに増えてきたので、薄掛け布団から冬用に。

以前の記事でも紹介しましたが、私は薄掛け布団は持たず、ハーフサイズのダウンブランケットを2枚連結して、薄掛け布団代わりに使っています。
そして、ふわっと軽くて暖かい、羽毛の寝袋が私の冬用布団。
寝袋=アウトドアというイメージを超えて
「寝袋」と聞くと、キャンプや登山など、アウトドア用の丸まった袋を想像する方も多いかもしれません。
でも、私の愛用しているのは広げると平らになり、ふつうの布団と同じ感覚で使えます。
収納時にはとてもコンパクトになるのに、広げるときちんと掛け布団としての機能を果たしてくれる。
そんな高機能なアイテムもあります。
登山にも持っていけるほどの軽量・保温性能を備えた寝袋。
使われている素材や構造は、寒い山の中でも身体を冷やさない工夫が詰まっています。
アウトドア用品って、軽くて丈夫で、コンパクト。
そう考えると、限られた収納スペースで暮らす日常にも、ぴったりのアイテムかもしれません。
先月は、山口県に住む息子のところに夫と母と3人でお邪魔しました。
3人分のマットと寝袋を持ち込んで、浮いたお金をホテル代として息子にちょっとお裾分け。
また、最近では実家に帰省する時も、高齢の母の負担を軽くするべく、寝袋やシーツを持参することも。
コンパクトなので、寝具を持って行ってもリュックにも入ります。

左が肌掛け布団がわりにしている春秋用のダウンブランケット2枚。
右が今週から使う冬の掛け布団にしているダウンシュラフ1枚。これでオールシーズン。
ダウンブランケットはこれからの季節、膝掛けとして大活躍です。
まずは「かさばるもの」から見直す
暮らしの中で、意外と大きな場所を占めている布団や冬のアウター。
重たくてボリュームがある冬の布団を、軽量で収納性に優れた寝袋に替えるだけで、押入れに余白が生まれ、毎日の布団の上げ下げもぐっと楽に。
布団を軽いものに変えると、寝ている時も本当に体が楽。
シンプルライフに憧れて、まずは何から手をつけたらいいか迷ったら、ぜひ、冬用の布団やコートなど、大物から見直してみるのがおすすめです。
冬のはじまりに、モノを減らして、暮らしを整えるきっかけになります。
ブログ村ハッシュタグ
#快眠アイテム
#睡眠改善
#睡眠の質を高める
#おすすめ羽毛布団
#少ないもので暮らす
#シンプルな暮らしのコツ
www.cozy-nest.net
www.cozy-nest.net
www.cozy-nest.net
www.cozy-nest.net
www.cozy-nest.net
www.cozy-nest.net
www.cozy-nest.net
www.cozy-nest.net