cozy-nest 小さく整う暮らし

男子3人を持つワーママ、尾崎友吏子がつづる、暮らしをダウンサイジングして、すっきり簡単に片付く、自然に優しいシンプルな生活。

【ミニマル家事】受験本番の日のお弁当


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受験本番日のお弁当は決まっています。

おにぎり3個、小さい容器にミニトマト、蒸し鶏、茹でブロッコリー。
おかずは、次男のリクエスト。


行ったことのない試験会場。テーブルや座席の空き具合や雰囲気がわからない。そこでお弁当を広げるより、おにぎりとつまんで食べられるおかずの方が食べやすいのだそう。

また、おにぎりの方が食欲の調節が効く。おやつも別に持っていってるみたいだけど、お昼の時間に食べる気が起きない時は、おにぎりは休憩時に気軽にに食べたりできる。


おにぎりの中身は、今日は梅干しと塩昆布、ちりめん、山椒、塩シャケ。
塩シャケは、昼からの切り身に、さらに少しの塩と少量の酢と酒を降り、普通に焼いて荒く解すだけ。

安売りの時、何かにまとめて買ってしっかり焼いてから冷凍しておくと重宝します。


いつもは朝ごはんセットのトレイに、こんな風に入っています。
冷蔵庫にはトレイごと入れているので、さっととりだせます。



ガラス瓶は、星硝の「チャーミークリアー 」を愛用中。




チャーミークリアー チャーミークリア 引き出し 整理 調味料 粉もの 収納 ガラス瓶 ガラスびん 小麦粉 スパイス



引き出しの粉もの収納にも使っています


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