cozy-nest 小さく整う暮らし

男子3人を持つワーママ、尾崎友吏子がつづる、暮らしをダウンサイジングして、すっきり簡単に片付く、自然に優しいシンプルな生活。

2025-09-03から1日間の記事一覧

メンタルどん底から回復へ。私が試した3つのセルフケア

息子の事故以降、気持ちが落ち込んでいたんですが、ようやく少しずつ日常を取り戻せるようになってきました。 調子を崩していたあいだ、なにか特別なことをしたわけではないけれど、自分なりに少し意識していたことがあり、それが結果的に良かったのかもしれ…