基本、使わないものは持ちません。
あるのは、必要なものだけ。
そんな生活をしています。
家の中を見渡しても、これ以上減らす必要も増やす必要もないかな、というくらい、部屋で落ち着いて過ごすことができています。
人に、捨て方、片付け方を相談されると、いつも
「使わないものは持たなくて良い」とか、「あったほうが不便になることのほうが多い」だとか偉そうに講釈垂れているわけですが、
最後に捨てたくても捨てられないものがあります。
それは、お腹にまとわりついてる「浮き輪」と全然減らない体重。
自己流にボチボチ筋トレしているせいか、また月に数回山歩きに行っているせいか、体重は1、2キロの範囲の増減はあるものの、安定はしているんです。
が、一向にそれ以上減らない体重。
好きなものは割と食べてて、ダイエットしているわけじゃない。でも、このまま、加齢とともにどんどん代謝が落ちていって、どんどん大変なことになってしまうんじゃないか？
そう思って、自分の食事記録をつけるべく、アプリをダウンロードして食事記録をつけてみることにしました。
これから、お腹周りの「浮き輪」を捨てるべく、方向性を模索しています。
「あすけん」から派生したレシピ本。
「結局、これしか作らない！」というタイトルに妙にそそられますw
