今週からお弁当が一つ減り、作り置きのモチベーションが減っています。
暑いので、冷めてもおいしい献立が増えています。
今週末に安かったきゅうりとなす、ひき肉をたくさん使った下ごしらえになりました。
蒸しなす バンバンジーサラダ用
かぼちゃ甘煮
きゅうり甘酢漬け
人参甘酢漬け
きゅうりしょうが和え
玉ねぎドレッシング漬け
なすと豚肉の煮物 豚肉は脂身の少ないモモ肉なら冷やしてもおいしい
小松菜とさつま揚げの煮浸し
ミートソース
玉ねぎ炒め ハンバーグの下ごしらえ
蒸し鶏
コールスロー
で、今週の献立予定。
月
ハンバーグ（付け合せ ズッキーニ、なす）
小松菜煮浸し
きゅうりのしょうが和え
ご飯 味噌汁
火
なすと豚の煮物
焼き魚
かぼちゃ甘煮
ご飯 味噌汁
水
ミートソースパスタ
バンバンジー
木
冷やし中華
ひややっこ
金
焼きそば
蒸し鶏のサラダ
今週も良い一週間をお過ごし下さい。
