先日、5年も前に賞味期限が切れていたご飯を、食べてみました。 備蓄用に、小学校卒業時に学校から支給されたアルファ米のわかめご飯。普段、フリーズドライのものなんてめったに口にしないので、何かあった時のために、食べずに置いていました。 子供達3人…

来客用敷布団、以前は持っていませんでした。 5年前に引っ越した時、処分したんです。当時は、泊まりに来るのは義母か母が1〜7日ほど泊まりに来るくらいでした。だから、当時は、来客がある時のみ、次男が使っている敷布団（エアリーマットレス）を泊まり客…

週末、子供が泊まりの遠征で不在だったので、私も泊まりでキャンプと登山に行ってきました。泊まりソロキャンは実は生まれて初めての体験。 好きなもの食べて、好きに時間使って、めちゃくちゃ癒される週末でした。 今回もいつも家にストックしている「PROFI…

先の記事で、テント泊用に用意したフリーズドライ食品が想像以上に美味しかった、ということを書きました。www.cozy-nest.net 尾西のご飯系は、登山仲間から美味しいという評判を聞いていたので、期待どおりの美味しさ。非常食セット 尾西食品 アルファ米 12…

秋に購入して、早く寒くなって使ってみたかった豆炭あんか。 週末、初めて使ってみたのでレビューします。 豆炭あんかとは 中に、「豆炭」という、成形炭を入れて使う、暖房器具。 日本で、少し前にはかなりポピュラーな暖房器具だったらしいですが、電気の…

夏休み、帰省中の長男と夫と3人で、立山へテント泊登山に行ってきました。 バスターミナルのある室堂は、標高2450m。バスを降りた瞬間、涼しい〜！とあちこちから声が上がります。下界の猛暑が嘘のよう。 さらに、日が落ちると一気に気温が下がります。寒い…

三男が成長して、シングルの布団を使い出してから、私の新しい布団を買うまで、しばらく敷ふとんなしで過ごしてみました。 敷ふとん無し、とはいっても、全くなにも敷かない、というわけじゃありません。 私が敷布団の代わりに使ったのは、キャンプ用のマッ…

最近、キャンプや登山にはまっている私。それ以外にも、温泉に行ったり、夏は子どもたちとプールや海に行ったり。外できちんと身体を拭けるタオルが必要なシーンは季節を問わず意外とあります。今までは、家のタオルを持ち出して済ましていたんですが、山歩…

今週の三男弁当。 これで一人分。 食べ盛り2人男子のいる我が家。 長男は就職して別に住んでいます。 それでもお米の消費量は半端なく多く、今月からお弁当生活も開始したので、お米の価格高騰は家計にどんと影響します。 子供達は白米派ですが、私と夫は、…

災害の備え。食品はどうしていますか？我が家では、「お米と水があり」 「お湯を沸かせる」という条件下では、とりあえずご飯と味噌があれば、なんとかなる、と思っています。 さて、その「ご飯」ですが。今は、炊飯器を使っているご家庭がほとんどだと思い…

お久しぶりです。 先日まで、旅行に行っており、ブログの更新が滞ってしまいました。 ブログ主留守中も、遊びにきてくださる読者様、ありがとうございます。旅行から帰ってきて、洗濯物や掃除、家事を一通り片付け、ようやくブログを書くことができます。 旅…

先日、普段から持ち歩いている「0次防災グッズ」が、救急搬送されるときすぐに準備が整えられて助かった、と記事にしました。 www.cozy-nest.netwww.cozy-nest.net そして、やはり、防災のときに備えていたものが、夫の突然の入院でも非常に役にたちました。…

ルンバのバッテリーがそろそろ限界に 数年前に購入したルンバ。 最近は、掃除の途中で止まり、ホームに戻って再充電してしまうことが増えてきました。調べてみたところ、どうやらバッテリーが弱っているようです。 替えバッテリーの価格を見ると、そこそこの…

シンプルな生活を心がけ、 ストックはなるべく持たないようにしていましたが、 先の大震災より少しばかりの備えを心がけるようになりました。非常時の備蓄、非常持ち出し用品は、 ９月の防災の日と３月１１日の東日本大震災があった日に 点検するようにして…

ライフラインが止まった時、家で過ごすための備蓄です。今日は食品類や雑貨のストックも見直します。 およそ７日分が目安と言われています。3.11のときは、10日ほど食料が手に入らなかった地域もあったとか。以前、学生のとき一人暮らしをしていたときのこと…

我が家は、普通の家よりも電化製品が少ないと思います。トースター、ミキサーや電気鍋、ホットプレートなど電動のキッチンツールの数々、持っていません。ホットカーペット、電気駆動のヒーター、こたつなどの電動の暖房器具もほとんどありません。小さい電…

昨年に我が家にやってきた「豆炭あんか」。 1月に入り、いよいよ本格的に寒くなってきたこの頃、豆炭あんかが活躍する季節がやってきています。 www.cozy-nest.net 初めての冬キャンプで大活躍 12月の末に、初めて冬のキャンプに行ってきました。冬のキャン…

今年、阪神淡路大震災から26年を迎えます。 そして、東日本大震災からは10年目。 ー昨年は、地震で北海道がブラックアウト、豪雨による千葉での長期にわたる停電。 いくら経とうとも、私たちは災害に慣れることはありません。 でも、喉元すぎれば、危機感が…

先に記事で、キャンプだけでなく普段にも大活躍している豆炭あんかを、防災用に常備していることを書きました。www.cozy-nest.net この記事は、キャンプや冬の災害時用に、湯たんぽと豆炭あんか、どちらが有用かの比較した記事です。 湯たんぽ、豆炭あんか。…

外出時、いざという時に役立つ「0次の備え」をしています。www.cozy-nest.net 「０次の備え」とは？ 災害の備えとして「防災ポーチ」が推奨されています。外出先で災害に遭遇した場合、家や避難所など安全な場所に移動するために必要なものを専用ポーチに入…

6年ほど前の引っ越し時。それまでも、なるべくモノの少ない暮らしを心がけていましたが、引っ越しを期に、もう使っていないものを盛大に手放した時がありました。 その時、所有し続けるのか、手放すのか、迷ったものがいくつかありました。 迷ったものの中で…

11年前の気持ちが再熱 ウクライナ情勢が気が気でなりません。チェルノブイリ原発の電源が途絶えた、というニュースが飛び込んできた昨日。 www.jiji.com その衝撃に、偶然にもちょうど11年前の福島原発の悲劇を彷彿させました。 テレビでみていた賢明の冷却…

私の所属している「友の会」では、毎年テーマをもって家事にまつわる色々なことを研究しています。 今年度は最寄の食のテーマは防災食。 普段からローリングストックをとりいれた備蓄をする中で、もう少しバリエーションを増やしたいとおもっているのが缶詰…

比較的温暖な大阪も、今週からはかなり冷え込みはじめ、ようやく暖房を使い始めました。 我が家の主力暖房は豆炭あんか。燃料は豆炭です。 ミツウロコ豆炭 12kg楽天市場Amazon その燃料である豆炭は、少々着火にコツが必要。 キャンプの時には、焚火に放り込…

先日、海外滞在時に使う二つ目のお財布を記事にしましたが www.cozy-nest.net そういえば、今使っているお財布のことは紹介したことがありませんでした。 今使っているお財布。使い始めて2年ほどになります。 グレゴリー ポストカードポーチ楽天市場Amazon …

災害時、最初の3日間くらい、できれば７日くらいは最低でも自助での備蓄が必要と言われていましたが、今回の石川県の地震では、地理的な要因もあり、物資が速やかに行きわたっていない様子がよくわかり、ある程度の備蓄は必要だと改めて痛感しました。地理的…

先日、友人たちが、最近、ホテル代がとっても高くなって、旅行も気軽にしにくくなったよねー、と話していました。 確かに、インバウンドの影響で、どこの観光地でもホテル代、旅館代が以前より高くなっていると感じます。 日本も安くなっちゃったな。 おかげ…

水も燃料も家もない、山の中でキャンプするときに持っていくものを、前の記事に引き続き紹介します。 これに水、食料を加えると、そのまま防災に転用できます。 www.cozy-nest.net これが持ち物のすべて（食べ物、水を除く）。 調理グッズ＝「食」にまつわる…

先日、山口に旅行に行ってきたのですがwww.cozy-nest.net 広島や島根は何度か行ったことがあったのですが、山口県を訪れたのは、初めてでした。 実は、一人暮らしをしている長男の暮らしぶりを見てみたかったのが旅行の真の目的。 とりあえず見つけた、安い…

以前「0次防災ポーチ」の記事を書きました。 www.cozy-nest.netあれから、少しアップデートした0次防災ポーチを紹介してみようと思います。 （左上から） カイロ（寒い時期のみ） 携帯トイレ 大判スカーフ ビニール袋数枚 ティッシュメガネ 軽量コンパクトタ…