cozy-nest 小さく整う暮らし

男子3人を持つワーママ、尾崎友吏子がつづる、暮らしをダウンサイジングして、すっきり簡単に片付く、自然に優しいシンプルな生活。

ダウンサイジング

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来客用布団は手放しても困らない。コンパクトな寝具で暮らす

今年の夏、約2週間の夏休みは、息子や母がかわるがわる泊まりに来て、賑やかに過ごしていました。最後までいた長男が帰っていき、新学期も始まり、すっかり日常に戻りました。夏休みの2週間、私の布団はずっと来客用に貸し出し。私はというと、こちらのエア…

【ミニマリストの持ち物】来客用敷布団の最適解。

来客用敷布団、以前は持っていませんでした。 5年前に引っ越した時、処分したんです。当時は、泊まりに来るのは義母か母が1〜7日ほど泊まりに来るくらいでした。だから、当時は、来客がある時のみ、次男が使っている敷布団(エアリーマットレス)を泊まり客…

【ミニマルライフ】敷ふとん無し生活をアラフィフが1ヶ月試した結果

三男が成長して、シングルの布団を使い出してから、私の新しい布団を買うまで、しばらく敷ふとんなしで過ごしてみました。 敷ふとん無し、とはいっても、全くなにも敷かない、というわけじゃありません。 私が敷布団の代わりに使ったのは、キャンプ用のマッ…

【冬布団の収納】掛け布団オールシーズン1枚[前編]

そろそろ暖かくなってきて、真冬のお布団を収納する時期がやってきました。 家の中でも、季節外では収納スペースをかなり必要とする布団。 収納にお困りの方のご参考になれば幸いです。 持ち方を工夫し、使う枚数を減らす 掛け布団はオールシーズンで薄手と…

NHKの解約が驚くほどスムーズだった話

以前、テレビを処分したという記事を書きましたが、www.cozy-nest.net 今回はその後日談です。 テレビを捨ててからしばらく経って、NHKを解約すべく電話してみました。NHKふれあいセンター 0570-077-077www.nhk-cs.jp 電話口で「解約したい」と伝えると、専…

【ミニマルクローゼット】必要な服の枚数の見極め方

そもそも服は何着あればいい? 足りないと困るけど、たくさんありすぎても管理が大変。そもそも、服って、何着あればいいのか、考えてみたことはありますか?持っている全ての服を覚えて、管理できる枚数は、100枚ほどと言われています。ですから、それを超…

【ミニマルライフ】無印良品の愛用品を捨てました

長年愛用していた、無印良品の座椅子(小)。 引っ越す前の家から、我が家のリビングに鎮座していました。 といっても、ずっと同じものを使い続けていたわけではなく、壊れては買い替え、を繰り返して、3代目。 先の2つは、子どもが座面と背面をシーソーのよう…

ミニマリスト御用達「エアリーマットレス」の使い心地

[この記事は広告を含みます]次男が愛用していたすのこマット。

捨てて失敗!と思った子どものもの。

今年から大学生になった長男。 小、中と野球、陸上とスポーツを続けていたのですが、高校の途中から写真部に移籍。 それから、もう多分スポーツはしない、というので、競技用ウエア類は処分しました。高校卒業時、学校で使っていたものも処分するとき、体操…

【ミニマルライフ】身軽になるための法則その2:片付けるなら「大物」から

先日読んだ、荷物を「超」軽量化して、遠くまでラクに歩いていく旅のハウツー本、「ウルトラライトハイキング」。 荷物が少なく、軽ければ、身軽になるのは、ハイキングだけでなく、普段の暮らしにも同じことが多く当てはまります。この記事では、書籍「ウル…

【ミニマルライフ】お金はかかるが、持ってて正解だったもの

6年ほど前の引っ越し時。それまでも、なるべくモノの少ない暮らしを心がけていましたが、引っ越しを期に、もう使っていないものを盛大に手放した時がありました。 その時、所有し続けるのか、手放すのか、迷ったものがいくつかありました。 迷ったものの中で…

【豆炭あんか】最も簡単な着火方法

比較的温暖な大阪も、今週からはかなり冷え込みはじめ、ようやく暖房を使い始めました。 我が家の主力暖房は豆炭あんか。燃料は豆炭です。 ミツウロコ豆炭 12kg楽天市場Amazon その燃料である豆炭は、少々着火にコツが必要。 キャンプの時には、焚火に放り込…

【防災備蓄】やめたもの 増やしたもの

災害時、最初の3日間くらい、できれば7日くらいは最低でも自助での備蓄が必要と言われていましたが、今回の石川県の地震では、地理的な要因もあり、物資が速やかに行きわたっていない様子がよくわかり、ある程度の備蓄は必要だと改めて痛感しました。地理的…

客用布団なしで2週間泊まり来客

冬休みが終わり、帰省していた長男が勤務地に帰っていきました。長男がこの冬、家に滞在していたのは2週間ぐらい。 我が家には特別来客用のお布団というものはありません。泊りの来客がそれほど頻繁でない、またはほとんどない家なら、来客用のお布団を用意…

4人分の真冬の寝具と疎開の備え

先日、山口に旅行に行ってきたのですがwww.cozy-nest.net 広島や島根は何度か行ったことがあったのですが、山口県を訪れたのは、初めてでした。 実は、一人暮らしをしている長男の暮らしぶりを見てみたかったのが旅行の真の目的。 とりあえず見つけた、安い…

【冬布団の収納】掛け布団オールシーズン1枚[後編]

昨日の記事の続きです。2枚しかなかった薄手のダウンの封筒型シュラフを一人暮らしの長男に持って行かれ、厚手ダウンのシュラフ1枚で過ごしたこの1年。やっぱり、薄手の掛け布団を買おうかと思っていたら、家に代わりになるものがありました。 モンベルのダ…

旅・来客・防災を兼ねる「持ち運べる敷布団」

ゴールデンウィーク、いちばん下の息子が部活の合宿で不在のあいだ、夫と母と3人で鹿児島への旅行。そのうち1泊は、一人暮らしをしている長男の家へに宿泊。今回は3人分の寝具を持参しました。 寝袋だけでは寝られない キャンプや登山をしない人からすると、…

一人暮らしの息子の家に泊まりちょっと心配になった理由

先日のGW、一人暮らしをしている長男の家に泊まりに行ってきました。男の子の一人暮らし、と聞くと、それなりに散らかっていそう、と想像する人も多いかもしれません。 ところが、息子の部屋は、その真逆。 びっくりするぐらい整ってる。 手前には大きい電動…

テレビを捨てて初めて後悔した。ネットだけでは分からないこと

我が家はテレビを手放し、NHKも解約して久しいのですが、今回、少し後悔することがありました。 【中国弾道ミサイル関係】中国から弾道ミサイルが発射される旨の通知があったことに係る関連情報を掲載しました。 pic.twitter.com/mTltDmA36V— 首相官邸(災害…

【防災】キャンプマットを日常使い&代わりに処分した無印のもの。

先日の台風では、広範囲に被害勧告が出て、多くの方が避難しました。避難所に実際に行った人の手記を見たのですが、「あればよかった」もののうち、避難所に持っていけるキャンプ用のマットなどが第一に挙げられていました。 たいていの避難所では、下に敷く…

知らないことが一番危ない。日本を取り巻く現実

「日本は平和」そう言って安全保障の話になると目を背ける人がいます。でも、その”平和”は、誰かが何もしなくても勝手に続いているものではありません。中国・ロシアは、中露共同航行が終了したと発表しました。中国・ロシアは、中露共同航行が終了した旨を…

悪口言っただけでつかまる?!人民をスパイ化できる法がある中国、スパイ防止法がない日本

最近、某国の国防動員法について改めて考える機会がありました。国防動員法は、有事の際に人民や企業に対して国家への協力を求めることができる中国の法律です。もちろん、日本で暮らしている某国籍の人たちの大半は、普通に仕事をし、勉強し、生活している…

目につく場所に置くだけ。習慣が続くシンプルライフのコツ

普段から体力づくりのためにジムに通っていますが、仕事や予定が重なって行けない日もあります。 そんな日は、自宅でダンベルを使って少しだけ筋トレ。そしてマッサージ。だからダンベルやフォームローラーは、あえて目立つ場所に置いています。 www.cozy-ne…

ホルムズ海峡封鎖で日本終了? また外れた「6月危機説」

中東の情勢が一気に変わりそうです。 その前、ホルムズ海峡の通航に制約はあった頃からも、各社の対応や代替ルートの確保によって、オイルタンカーは次々と日本へ到着しています。 少し前までは、「6月になったら日本は詰む」「ナフサが入ってこなくなる」「…

石油不足は本当?ナフサ危機と報道に惑わされず冷静に判断するために

テレビなどで、さかんに「石油危機」「ナフサ不足」といった報道をしているみたいですね。 政権批判したいがために、「日本は6月で詰む」なんて言う報道をしていた局もあったとか。 でも実際には、オイルタンカー「出光丸」は日本に向かって航行中。供給が完…

春の家事ルーティン。暖房器具を片付けて部屋すっきり

週末、ようやくガスストーブを片付けました。ミニマリスト的に考えると、暖房はエアコン一台で済ませるのがいちばん合理的。 器具も増えないし、管理もラク。 それでも我が家では、あえてガスストーブを使っています。 理由はやっぱり、輻射熱の温もりと視覚…

【シンプルライフの極意】好きなものは変わらない。必要なものは変わる

好きなものは、昔からあまり変わりません。若いころからずっと好きな色。 なぜか手に取ってしまう素材。 気づけばまた選んでいる形。時間が経っても、根っこの好みは大きくは変わらない。でも、必要なものは変わります。 子どもが小さい頃は、大きなバッグが…

アメリカ・イラン情勢とプロパガンダ合戦。日本の報道は大丈夫?

とうとう、トランプがやりました。 アメリカがイランを攻撃し、ハメネイが死亡したと報じられました。 我が家にはテレビがありません。 大手メディアがどう報じているのかを知る手段は、テレビ局が配信しているYouTubeやPodcast。 NHKもポッドキャストをやっ…

どこでも行ける自由

キャンプのときや、普段から使っているマットとシュラフ(寝袋)。 真冬でも対応の4人分揃えてます。写真上(奥)が寝袋5つ。 左の2つは真冬用(モンベル#1:快適使用温度-5℃まで)、左の二つがスリーシーズン(モンベル#3:快適使用温度5℃まで)用、真ん中…

雪の日の夜、選挙結果を見ながら思ったこと

昨日は、温暖な大阪でも雪が積もりました。 ここまで積もるのは12年ぶりなのだとか。近所の公園が白く染まっていて、思わず見とれてしまいました。 ほんの少しの雪なのに、街の空気が一変するから不思議。 昔から、大雪の日には政変が起こる、というジンクス…