先週から、通勤頻度が週1程度となりました。意識しないと、ほとんど歩くことがなくなってしまったので、なんだか運動不足ぎみ。狭い家の中にいて、普段は時短のために「いかに家事をするときに歩かないか」を目指ていたため、家事しててもほとんど歩くことが…