cozy-nest 小さく整う暮らし

男子3人を持つワーママ、尾崎友吏子がつづる、暮らしをダウンサイジングして、すっきり簡単に片付く、自然に優しいシンプルな生活。

...のある暮らし-防災

「めんどくさい家事」が「やりたい家事」になる秘訣。私の場合のモチベーションアップ法。

全て自分で抱え込まなくていいんだ 最近、家事の時短化や、家事をしない、というテーマが流行のようですね。全ての人が、面倒と思う実務なら「やめてしまっていい」というのが持論です。というのも、 身体がしんどいときや、忙しくてゆっくり家のことができ…

【防寒グッズ】使い捨てない携帯カイロ「ハクキンカイロ」レビュー

今週は良い日和ですが、だんだんと寒くなって来ましたね。週末はバスケの試合の付き添いだったんですが、外は暖かいのに、体育館の中は日が当たらないためか底冷えしました。ベンチの子ども達にもブランケットを用意しました。 昨年までは、冬の体育館対策に…

【先手家事】先手に終わらせて、超スムーズに日常が回った1週間

今年の6月に、大阪で大きな地震がありました。 当ブログでもなんども書いていますが、地震の時の方が、9月の台風よりも実被害は少なかったものの、より不安に思ったのは地震の方でした。というのも、続く余震が、またいつこれ以上の大きな地震がくるかも、…

【防災】冬の準備。愛用の湯たんぽを買い足し。

冬にライフラインが止まったら? 先日の台風で2日間の停電と断水を経験。9月初旬のまだまだ暑い季節だったので、冷凍庫のペットボトル氷が大変役立ったことを記事にしました。www.cozy-nest.net このペットボトル氷、保冷剤がわりに冷蔵庫や冷凍庫の中身を…

無印良品週間で備えるローリングストック & ジャマにならない防災用品の収納。

ローリングストックで、防災グッズもいつでも必要充分。 あまり多くものを持ちたくない。 そして、やることもなるべく多くしたくない。そんな私が心がけているのが、ローリングストック。ローリングストックって、消費期限がある飲料水や食料品などの管理に…

【防災】停電対策に、これだけは絶対必要!連絡手段編。電話・メールが使えない!

停電になって、必要なもの。 照明と情報収集手段について書きました。www.cozy-nest.net www.cozy-nest.net そして、以前の私が見落としていたものがあります。 それは、「連絡手段」。 電気で「これだけは必要」なものとは。 照明 情報収集手段 連絡手段 こ…

【防災】2日間の停電!でも、我が家の冷蔵庫の中身が無事だった理由

関西にやってきた台風で、2日間の停電に見舞われました。照明、充電の備え、連絡手段など、あらかじめ想定していたおかげで、それほど苦なく過ごすことができたのですが、一番困ったのが、冷蔵庫の中身でした。 台風が来たのが火曜日の午後。その前の週末に…

【防災】停電時、普段から使っている役立ったもの、無くて困ったもの

災害にはこれが必要!という記事を何本か続けて書いていますが、2日間の停電と断水を経験して、普段から使っているもので、個人的にこれは地味に役立ったな、というものを今日はまとめてみます。また、これがなくて困った、あった方がよかった、というものも…

【防災】断水時のトイレ対策。我が家ではこれを備えています。

先日の記事で、ライフラインで一番困ったのは水だと書きましたが。www.cozy-nest.net 5人家族の我が家では、実際一番困ったのはトイレでした。 実は、我が家でも断水時のトイレにはあらかじめ備えはしていました。 水を汲んでくることができるとわかったの…

【防災】停電時、これだけは絶対必要!情報収集編。スマホの充電をキープ&ラジオ最強説

先日の台風で、2日間の停電を経験しましたが、どうしても「困る」というシーンがありませんでした。というのも、電気で必要な最低限のものは、揃えていたから。 電気で「これだけは必要」なものとは。 照明 情報収集手段 連絡手段 この3つは絶対に必要です…

【防災】停電時・節電時に役立つ、弱い光でも部屋全体を明るくする超簡単な方法。

こちらの記事の続きです。www.cozy-nest.net 北海道の震災の後、テレビで、照明を増幅させる方法が紹介されていました。 ランタンなどが無い場合、懐中電灯を上むきに置いて、水を満たしたペットボトルをホヤがわりに照らしたり、ランタンの上に乳白色のスー…

【防災】停電対策に、これだけは絶対必要!ライト編

我が家は、普通の家よりも電化製品が少ないと思います。トースター、ミキサーや電気鍋、ホットプレートなど電動のキッチンツールの数々、持っていません。ホットカーペット、電気駆動のヒーター、こたつなどの電動の暖房器具もほとんどありません。小さい電…

【防災】災害時に役立つ、おすすめの非常用ウォータータンク。

断水を2日間経験して、マンションの敷地外れや外の公園(!)の水道から、何度か水を運びました。北海道の地震以降、テレビでもグッズがなくても水が入れられるなどして、ゴミ袋やダンボールなどを使った水容器が紹介されていますね。もちろん、それも使え…

【防災】台風の備え、私の大失敗。

備えていたつもりが、あれも足りなかった、これをしておけばよかった... いざ災害にあっても、後悔先に立たず。今回、2日の停電と断水を経験しました。 そんな私の失敗談、ぜひお付き合いください。 お風呂の残り湯はやっぱり「貯めておく」が正解。

【防災】停電!断水!ライフラインが止まって一番困ったこと。

台風21号の影響で、2日間、停電しました。www.cozy-nest.net 今回の北海道のように辺り一体停電したわけではありません。 隣市に住む姑の家は停電も断水もしておらず、シャワーや洗濯機を借りたり、充電させてもらったりできました。断水は、マンションの…

【停電・断水2日間】台風の被害と、近況報告。

北海道の地震、大変な被害が出ていますね。 皆様が1日も早く日常の生活に戻れますよう願っています。私も、ブログの更新は久しぶりになりました。 というのも、先週の火曜日、台風21号の影響で停電が発生し、その後断水もあり、復旧するまでに2日かかった…

【災害対策】炊飯器なしでご飯が炊ける

台風で近隣が停電中。 パソコンが使えないのでスマホから投稿します。 以前、お鍋でご飯を炊く方法をご紹介しましたが、もう一度ご紹介しますね。 (スマホから過去記事の貼り付け方がわかりません) 要約すると、 1 洗米 2 鍋にお米と米の1.1-1.2倍の水を入…

【ミニマリストの災害対策】台風の備えは5分で完了。

最大級の台風が西日本に接近します。 西日本は、今年は災害の「当たり年」のようです。 台風が直撃する予定なので、子どもたちの非常休校の準備や、ベランダなどの片付けを昨日夕方に終えました。 台風に備えてベランダを片付け。 これは以前の記事になりま…

いつも5分でスッキリ片付く部屋は、地震の後片付けも5分でした。

先日発売されたムック本「整理収納の達人たちの5分でスッキリ片づく部屋」に、掲載していただいています。 「整理収納の達人たちの5分でスッキリ片づく部屋」より 「整理収納の達人たちの5分でスッキリ片づく部屋」では、ミニマリストとして、ものが少な…

【手間貯金】地震の時も助けられた、食糧の備蓄。

大阪の地震から、1週間経ちました。まだ、ライフラインが復旧していない地域、そしておうちの片付けが終わっていなくて、普段どおりの生活になかなか戻れていない方もおおくいらっしゃいます。先週の月曜日の地震の時、「これがあってよかった」というものの…

【地震対策】ものが最小限なら、被害も最小限に。

今回の地震で、家の中での被害を減らす、最も有効な方法は、まずものを減らすことだと確信しました。 優先順位を考えて、安全対策を。 災害に備えるために、やっておいたほうがいいことはいろいろありますが、 1不要なものは持たない 2大きな家具の転倒防…

【防災】ライフラインが止まった!あって良かった役立つもの。

先の地震で、我が家でも、ガス、電気が一時期ストップしました。 電気は、30分ほどしてすぐに復旧しました。 ガスは、復旧までに数時間かかりました。 地震の後、これがあって良かった!と思ったものを紹介します。 カセットコンロ・カセットボンベ ガスが…

【地震対策】割れないための食器の収納

先日の大きな地震。我が家は幸いにも、割れたものがほとんどありませんでした。www.cozy-nest.net それは、我が家が落ちたり、倒れたりするものが少ないから、というのもひとつの理由ではありますが、それだけではないようです。 我が家の片付けは5分で終わ…

大阪地震直撃!ものが少ないわが家の最大の被害。

今朝は朝の忙しい時から大変なことになりました。 色々なところで被害が出ています。震源地は高槻のほうだったらしいですが、私の住む地域が一番揺れて被害もかなり大きかったです。電車が止まって動かなかったり、ものが落ちて散乱したりと大変なことになっ…

雨ニモマケズ、台風ニモマケズ。ベランダ・ガーデニンググッズは耐候性重視。

週末は、また台風でしたね。今年の秋はほんとうに雨が多いです。www.cozy-nest.net

【防災】台風でわかった、我が家の適量。ベランダにも余計なものは置かない。

今回の台風はすごい風でした。 大阪はあまり直撃はしなかったのですが、最近は見なかった強風のせいで、マンションの木が何本か折れてしまっていました。台風の前には、ベランダに置いていた植木やホウキ、生協のコンテナ、バットなど全てのものを玄関ポーチ…

日常でも防災にも。おすすめライト「Panasonic LEDランタン」レビューと比較

先日、実に使い勝手がよいライトを購入したのですが、それが防災用にもつかえそうで重宝しています。 裸電球。

【防災】ライフラインが止まった時、家で過ごすための備蓄。

ライフラインが止まった時、家で過ごすための備蓄です。今日は食品類や雑貨のストックも見直します。 およそ7日分が目安と言われています。3.11のときは、10日ほど食料が手に入らなかった地域もあったとか。以前、学生のとき一人暮らしをしていたときのこと…

防災の日に見直す普段の備え。半年に一度、非常持ち出し袋のチェック。

「そなえよつねに」。 三男の「非常持ち出し袋」にある刻印。

無印良品「手元をてらすリビングライト」あったらいいな、が形になった。

先日、新しいライトが手元に届きました。 無印の「手元をてらすリビングライト」。