cozy-nest 小さく整う暮らし

男子3人を持つワーママ、尾崎友吏子がつづる、暮らしをダウンサイジングして、すっきり簡単に片付く、自然に優しいシンプルな生活。

cozy-nest
小さく整う暮らし

ダウンサイジングして
モノもコトもミニマムに
自然に優しいシンプルな生活

リピート買いを思いとどまった無印良品の道具。

先日ご紹介した無印の手元をてらすリビングライト。現在、とても便利に使っています。

まるで新品の輝き。換気扇掃除は、プロにお願いしています。

いつも使っているキッチンがきれいだと、気持ちがよいですね。 先日、いつもおせわになっているプロのハウスクリーニングのHさんに、先日換気扇掃除を依頼しました。

主婦が旅行中の留守番ごはん

先日から次男と三男を連れて帰省していました。 親族で小旅行に行ったり、気のおけない友人と会ったり。この1週間は、旅の情報収集以外はネットを使わないと決めていました。 今回は、長男を家に置いて行ったので、短い期間の帰省でした。

秀逸!ガラス製保存容器 iwaki「パック&レンジ」と「パックぼうる」の比較

久しぶりの記事になります。しばらく帰省&旅行でした。 10日間もブログを書かなかったのは久しぶりでしたが、その間も、絶え間なく大勢の方が訪ねてくださりました。本当にありがとうございます。 先日、Hさんのお宅を拝見して、私が実際に購入に至ったもの…

「スーパー主婦」のお宅拝見。Hさんの場合 続編

先日の記事の続きです。www.cozy-nest.net

「スーパー主婦」のお宅拝見。Hさんの場合

先日の記事の続きです。www.cozy-nest.net

平日のための週末の手間貯金。段取りをメモ書きして迷わず調理。

週末の手間貯金。

夏に美味しい手作り飲みもの・スポーツドリンク(レシピ付)

夏休みが始まり、子ども達は部活に、夏練に大忙し!三男が行っているバスケも、指導者の先生に毎日夏練をみていただいています。 そこで、凍らせたペットボトルにスポーツドリンクを持たせることになっています。

一度「捨て」対象になった服を復活させる

お気に入りのブラウスが復活 www.cozy-nest.net

夏でも美味しくお味噌汁をいただく工夫

だんだん暑くなり、夏バテ、熱中症が怖い季節。塩分が不足するから、塩アメをなめたり、イオン飲料を飲んだり、塩化ナトリウムの入った飲み物が奨励されているようですが。 我が家は、朝晩のお味噌汁&自宅で作った麦茶で、塩化ナトリウムと水分を補給。

暑い夏でも、朝からスッキリ過ごす。

玄関に置いている小さな額縁。

「海遊館」を100%楽しむ。子どもと夏のお出かけ@大阪天保山

www.cozy-nest.net先日は、おやすみの日ひさしぶりにバスケがなかったので、三男と海遊館に出かけました。 真夏と真冬は水族館、博物館によく行きます。 その中でもこんな暑い日には、 やっぱり水族館が涼しい〜〜

夏に美味しい飲みもの・梅シロップ

今年も、梅シロップを作りました。

「ミニマリストの持ちもの帖」一軒の家に、ものはどれぐらいあるんだろう?

「ミニマリストの持ちもの帖」本日発売です。一軒の家には、いったいどれぐらいのものがあるのか。数えてみたものを、ご紹介している内容です。 数えるだけでものが減る?

ミニマリスト、家族5人これだけで暮らしています。

7月12日に新しい本がでます。

Z会をやめた理由と夏休みの過ごし方

次男が、いままでやってきたZ会をやめることにしました。

無印の脱げないフットカバー、決定版。

4月ごろから9月ごろまで愛用しているフットカバー。 毎年、手軽な無印のものを愛用しています。

今週の作り置き。なす&きゅうり&合挽き肉など。

今週からお弁当が一つ減り、作り置きのモチベーションが減っています。 暑いので、冷めてもおいしい献立が増えています。今週末に安かったきゅうりとなす、ひき肉をたくさん使った下ごしらえになりました。

スーパーで卵が買えなくなる?

最近は、平日の夕方~夜の複雑なスケジュールに合わせて、夕食がルーティンで定番化されています。 昨日の夕飯はオムライス。

今年もとどいた宝石。

今週の家事貯金。これさえあれば平日の夕食作りは15分。

今週末は、バスケがなかったので、友の会の集まりや子どもの囲碁の送迎だけで、比較的ゆったり過ごすことができました。 何も予定がない1日って、1年に何回もありません。昨日はそんな1日。 作り置きをするにも、なんだか気持ちがゆったりしてこういうとき…

7/4NHK文化センター西宮で「小さく整う暮らし方」について講座をします

再来週、兵庫県西宮で講演会をします。

衣類乾燥機、どのタイプにする?比較して我が家がガス衣類乾燥機を選んだ理由。

関西、今日はかなり悪天候です。朝から乾燥機を2回ほど回しています。www.cozy-nest.net買って三年目の乾燥機、今日みたいな日は本当にありがたいです。なんでもっと早く買わなかったかなとおもうものの一つ。いろいろ比較した末、我が家がなぜガス乾燥機を…

暮らしを変える、ガス乾燥機。わたしの家事の相棒です。

ガス乾燥機を導入して3年目。 我が家では超働き者の家電です。 カラッとはれたいい天気のときにはお日様で干すこともありますが、仕事のあるとき、そしてお天気の怪しいときにはガス乾燥機のお世話になっています。

無印良品の収納グッズで、子どもの本棚がさらに使いやすく。

先日、手を加えて収納が増えた三男のスペース。www.cozy-nest.net 本を置いていたところに、ブックエンドを立ててより使いやすくしました。

自由なこれからの暮らしのキーワードは「小さな家」

掃除や庭の手入れが面倒どこへいくにも不便リフォーム代がかかりすぎるローンが重荷で普段の暮らしに節約を強いられる広くても、散らかる原因が解決できない老後の経済が心配。。。

タオルは肌触り重視。無印のオーガニックコットンタオルが気持ちいい。

オーガニックコットンのタオルは、試したことがありますか?ふわふわして、ほんとうに心地よいです。我が家では、いろいろなタオルを試した末、普段使いにしているタオルは、すべてオーガニックのものを選んでいます。洋服も天然素材が気持ちいいけど、タオ…

無印良品リネンの七分袖ブラウス、新旧比較。今季も定番になりそうです。

先日から無印良品週間が始まっています。 さっそく購入したのは、フレンチリネンの七分袖ブラウス。 昨年、個人的に大ヒットとなり、毎日着たいがためにちょうど今頃、一着買いたし、全く同じものを2着持っていました。

忙しい週末でも作り置き。

4月から三男が念願だったバスケを始めて、 平日も週末もかなり忙しく過ごしています。

まだ間に合う!父の日のプレゼント。

父の日。 遠くに住む父に、挨拶代わりに今年もささやかなプレゼントを贈ります。

人生いつでも順風満帆というわけじゃない。

老後ってどれぐらいお金がかかるんでしょう? 先行きが見えにくいご時世、不安になることはありませんか。不安になるひとは多分大丈夫でしょう。だって、今から備えることもできるから。 私は大丈夫だろう、とおもうひとのほうが要注意なようです。

プールの必需品!100円で初心者でもミシン無しでもできる、バスタオルで簡単ラップタオル作り

小学校のプール指導がもうすぐ始まります。 1年生のお手紙に、ラップタオルを用意とお知らせがありました。お兄ちゃんたちの時は、使ったことがなかったので、持ち物の指導が変わったようです。この記事は過去のものを再掲載しています 家に余っているバス…

くつろぐ道具を小さくすれば、家じゅうがくつろぎのスペースになる。

引っ越し前に、ソファが無くなり、リビングが広く使えるようになってからもうすぐ2年。

新刊発売のお知らせ。暮らしをダウンサイジングしたら、もっと自由になる。

昨年8月から8ヶ月に渡り、webマガジン「よみもの.com」で連載させていただいた「小さく整う家の住まい方」を、加筆、修正、編集したものが、このたび3冊目の本として発売されます。時間とお金にゆとりができる「小さな家」: 働く母の家事が本当にラクにな…

お風呂に最後に入った人がすること。家族のちょっとの協力で家事は楽になる。

「最後にお風呂に入った人は、スクイージーで水滴をとったり、バスタオルで浴室の水滴を拭う」などすれば、さらに私の負担は減るのですが、なかなか家族に共有することができずにいます。

子ども部屋の収納。本棚を新設して、収納スペースを増やす

先日から始めたバスケに夢中の、三男のスペースに、ちょっとした変化が。 7歳の誕生日に、お兄ちゃんからもらったスラムダンク全31巻。

クリステル鍋で作る、超簡単!ねっとりあま〜い焼き芋

愛用のクリステルのお鍋。 毎日、それはそれはよく働いてくれています。お鍋もそろそろ磨いてあげなくては。。

迷わないクローゼット

朝、クローゼットの風景を撮ってみました。

フルーツファーム果楽土(からっと)へいちご狩りに。6月まで楽しめます。

中学生になったら、男の子は親とあまり出かけてくれなくなるし、そもそも部活が始まると忙しい。。。というわけで、今年の春は仕事をたくさんキャンセルして、次男、三男といっしょにたくさん遊びに出かけました。 いちご狩り、釣り、散策、旅行。。。。中で…

初夏の室内

台所で出しっぱなしのもの

昨日の記事の続きです。 www.cozy-nest.net 私の性格から、「みせる収納」より「しまう収納」のほうが断然向いていて、ラクだと思う派です。「みせる収納」なんて言えば、聞こえはいいのでしょうが、我が家の場合はそんなにたいそうなものではなく、出しっぱ…

しまう収納 vs みせる収納  できる人とできない人(←私)

先の記事で紹介した、すはらひろこ著「シンプルに暮らす 無印良品で片づく部屋のつくり方」をみて、収納について考えてみます。 よく語られるのが、「みせる収納(オープン収納)としまう収納」です。それぞれの特徴はこんなかんじ。

絶賛愛用中!無印良品のおすすめ整理収納グッズをまとめてみました。

シンプルに暮らす 無印良品で片づく部屋のつくり方 こちらの本でも、多数の家に使われている人気の収納グッズ。私も、実際に使ってみてよいものがたくさんあります。我が家で実際に使っているものの一部をご紹介します。

無印良品で整う家「無印良品で片づく部屋の作り方」本日発売です

5月4日に発売のシンプルに暮らす 無印良品で片づく部屋のつくり方に掲載していただきました。

かさばる冬の布団の収納

先日の記事にも書きましたが、www.cozy-nest.net真冬に使っていた布団や毛布を毎日すこしずつ洗い上げています。羽毛布団って、軽くて暖かいけど、収納にとってもかさばります。 我が家は、来客用のかけ布団以外は、遊んでいるお布団はありません。夏もカバ…

心地よい寝具を纏う幸せ

布団をCOLDバージョンからCOOLバージョンへ、毎日すこしずつ移行しています。 2重にしていた羽毛ぶとんを一重にしたり、冬の毛布を収納するために洗ったり。毛布や羽毛布団は1日に1枚、カバーも2枚までが限度なので、毎日少しずつ。家族分あるので、2、…

洗濯ネットを活用して、洗濯の手間をミニマイズ

ミニマムな生活を送りたいのに、毎日の洗濯量はマキシマムな我が家です。でも、家事のムダを見直して、私が最も時間を節約できているなぁ、と思っているのが、洗濯。 くわしくは、著書「3人子持ち 働く母の モノを減らして 家事や家計をラクにする方法」に書…

豊かさって何だろう? たくさん持っていても、貧乏だった。

世界で一番貧しい大統領のスピーチ 2012年、ブラジルで開かれた国際会議で、ウルグアイの大統領が行ったスピーチの絵本。大統領は、彼は農村の農場で暮らし、質素なスーツを着て、自分で古びた車を運転しています。

ミニマリストの服の数 2017年春は8着で。

大好きだった服を2着、手放すことになりました。 服を2着断捨離

「置き場所の決まった家」リビングのテレビまわり編

リビングでは、何をしますか? リビングには他の家にもあるように、我が家にも大きめのテレビがどーんとあります。 (大きいテレビ、ほんとうは私が最も手放したいものの一つ。でも、大きいテレビは夫のこだわりでもあります)